Алена Лукьянчук
С детьми можно и нужно говорить о войне, просто при описании происходящего следует учитывать возрастные особенности мировосприятия. Правда, при этом взрослым необходимо побороть собственную тревогу, поскольку спокойствие родителей – главный посыл детям. Об этом, отвечая на вопрос: "Как рассказывать детям о войне?", в интервью "Допоможемо ТВ" сообщила клинический психолог, гештальт-терапевт, координатор психологической службы при Гуманитарном штабе Рината Ахметова "Поможем" Алена Лукьянчук.
По ее словам, до 6-ти лет представления ребенка о мире строятся со слов родителя, и таким деткам можно просто рассказать, что какие-то события происходят, но поскольку родители – с ним, то у него все будет хорошо.
Алена Лукьянчук приводит пример из своего опыта, когда самообладание мамы позволило сохранить психическое здоровье малыша, с которым мама прятались от артобстрелов в подвале.
"Мама с ребенком жили под обстрелами. И когда нужно было бежать в подвал, мама говорила: "Мы бежим от разбойников". Ребенок быстренько вскакивал и бежал. Мама сама придумала эту игровую форму. И когда они переехали в место временного поселения, ребенок был в полном порядке. Мама, конечно, была очень уставшая, потому, что … это было очень сложно. Мы, как психологи, "работали" с мамой", – рассказывает координатор психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова.
С 7-8 лет, когда ребенок уже больше знает о внешнем мире, начинает ходить в школу, постепенно интегрируется в социум, с ним можно говорить достаточно прямо: "Идет война, но мы сейчас в безопасном месте, с нами все будет хорошо".
В противном случае о войне дети узнают из тревожных разговоров вокруг, СМИ или Интернет.
Еще более открыто, не скрывая своих переживаний, хотя и не преувеличивая их, можно обсуждать вопросы, связанные с войной, с детьми постарше – подростками, которые уже понимают, что такое смерть, что такое война, что такое агрессия. В этом случае разговор можно строить по форме: "Я тоже тревожусь, мне тоже страшно, но сейчас мы с тобой здесь, и у нас все хорошо".
Алена Лукьянчук также обратила внимание, что родителям подростков, которые видели войну, не стоит ограничивать их общение со сверстниками.
"Подростки ищут успокоения в социальных связях – связях со сверстниками. То есть сейчас, когда родители от тревоги подростков никуда не выпускают, получается еще хуже", – сказала она.
Детальнее рекомендации специалиста смотрите в видеосюжетах на сайте "Допоможемо ТВ" в разделе "Видео".