Украинцы страдают от сердечных заболеваний. Фото: pixabay.com
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в Украине, особенно среди мужчин. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения.
"К сердечно-сосудистым заболеваниям относятся такие, как ишемическая болезнь сердца (сердечные приступы), инсульт, повышенное артериальное давление (гипертония), заболевание периферической артерии, ревматическая болезнь сердца, врожденные заболевания сердца и сердечная недостаточность", – говорится в сообщении.
Как отмечается, чаще всего причиной таких заболеваний являются поведение и привычки человека: курение, недостаток физической активности, нездоровое питание и избыток алкоголя. Изменив такое поведение, человек сможет существенно снизить риск сердечно-сосудистых болезней.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
В Минздраве советуют соблюдать рекомендации кардиологов, которые помогут сохранить здоровье сердца. Медики, прежде всего, советуют бросить курить, потому что именно курение является одной из главных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В течение двух лет после отказа от табака значительно уменьшается риск ишемической болезни сердца. Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня некурящего. Пассивное курение также вредно для здоровья сердца.
Кардиологи подчеркивают, что для здоровья сердечно-сосудистой системы необходимо быть физически активным. Регулярная физическая активность уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней.
В МОЗ также призывают следить за массой тела и придерживаться сбалансированного здорового питания. Рекомендуется употреблять меньше продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.
Отметим, спасти десятки жизней могут дефибрилляторы в публичных местах. Как пользоваться медицинским прибором, сегодня показали киевлянам прямо в парке. Но в украинских музеях, стадионах, скверах дефибрилляторов нет.
Ранее в Минздраве рассказали, что будет входить в гарантированный пакет первичной медпомощи.