Синоптики рассказали о погоде на лето
Синоптики прогнозируют летом 2012 года не менее сильную жару, чем в прошлом году. Однако предупреждают, что такие периоды будут сменяться недлительными похолоданиями.
Июнь 2012 года не обещает украинцам такой изнуряющей жары, которая установилась в начале мая, пишет "Главред". "Начало летнего периода не будет чрезвычайно жарким, даже по сравнению с началом текущего месяца. Будет умеренная температура +22 – +27 градусов. Для этого времени это оптимальная температура", – рассказал заместитель начальника Укргидрометцентра Анатолий Прокопенко. При этом он добавил, что июнь будет жарким из-за футбольных матчей Евро-2012. Однако футбольных болельщиков освежат дожди. "Во время футбольных матчей будут идти дожди. Тем более, что четыре футбольные города расположены в разных регионах Украины. Традиционно наиболее влажный – Львов. В Киеве, Харькове и Донецке дождей будет меньше", – рассказал синоптик.
По прогнозам Украинского гидрометеорологического центра, наиболее жарким временем будет июль и первая половина августа. "Прогнозировать количество осадков в июле и августе очень сложно, потому что осадки, как правило, носят локальный характер в летний период", – отметил Анатолий Прокопенко.
Народный синоптик из Днепропетровска Валерий Некрасов считает, что этим летом будет немного жарче, чем в прошлом году. "Июнь будет с устойчивым теплом в течение месяца и осадками в норме, то есть очень комфортным. Никаких катаклизмов не будет. Июль будет тёплым, грозовым в первой половине месяца, а во второй – жарким и ветреным. Август – с тёплой и постоянной погодой", – рассказал синоптик.
Свои прогнозы погоды Некрасов составляет, основываясь на ритмах солнечной и лунной активности (официальные синоптики предсказывают погоду по движению ветра, следя за формированием циклонов и антициклонов). "В 2011-2013 годах очень высока солнечная активность, потому в этом году нас ждёт такая же погода, как и в прошлом, только немного жарче. Самая высокая температура этим летом будет +35 градусов. Самым жарким периодом лета станет вторая половина июля и первая декада августа", – рассказал он.
По его словам, лето в этом году будет продолжительным – с мая по сентябрь. "Осень будет в октябре-декабре. А снег выпадет только 15 января. Но после того наступит долгая и холодная зима, даже холоднее, чем в этом году. И тепло придёт только 9 мая 2013 года. Зима успеет надоесть всем. Весны в 2013-ом практически не будет, сразу наступит лето – оно будет долгим и жарким (+40 градусов)", – добавил Некрасов.
Однако страдать от изнурительной жары украинцы будут недолго. "В 2014 году на смену ей придут комфортные погодные условия", – прогнозирует народный синоптик. "Если представить себе синусоиду солнечной активности, то сейчас мы поднимаемсяпо ней вверх. В 2012 году мы поднялись на одну ступень по сравнению с 2011 годом. Значит, лето будет весьма похожим, но чуть теплее. А вот в 2013 году мы взберёмся на самую верхушку синусоиды, где будет максимальная солнечная активность. Потому в будущем году нас ждут сплошные неприятности и катаклизмы", – добавил Валерий Некрасов.
Не секрет, что жара отрицательно сказывается на самочувствии людей. Если температура воздуха поднимается выше +35 градусов, то компенсаторные возможности людей (и здоровых, и больных) существенно снижаются, объяснил заместитель главврача по поликлинике Национального научного центра "Институт кардиологии им. академика М. Стражеско" Анатолий Дорогой. "В основном на жару реагирует сердечнососудистая система, а все органы подчинены ей. В результате у людей появляется слабость и снижение эмоциональной активности. Люди, страдающие от сердечнососудистых или склеротических (атеросклероза сосудов, головного мозга, сердечнососудистой системы, сахарного диабета) заболеваний, в жару мало того, что не имеют должной адаптации, так еще и могут получить самые разнообразные осложнения – от гипертонических кризов, инфарктов, инсультов до развития сердечной или почечной недостаточности", – рассказал врач.
Чтобы обезопасить себя в жару, врач Анатолий Дорогой порекомендовал, во-первых, пить подкисленную воду (лучше всего – с лимоном, но без сахара, поскольку он только вызывает жажду). "Вода не должна быть холодной – только комнатной температуры. Пить нужно часто, но маленькими глоточками: ложечку-две выпил, и чувствительные вкусовые рецепторы блокируются на полчаса-час. Если выпивать много воды, это не утолит жажду, а только раздует желудок, и тогда автоматически снизится аппетит", – добавил медик. Если употреблять напитки из холодильника, сразу же начинаются простудные заболевания – герпесы, насморки и т.д., уточнил он.
Во-вторых, он посоветовал пить компоты из сухофруктов, но опять же – без сахара. "В жару усиливается выделения пота, а с потом выделяется очень много микроэлементов. Потому полезны всевозможные компоты из сухофруктов. Они хорошо утоляют жажду и восстанавливают трудоспособность", – объяснил врач.
В-третьих, по мнению доктора Анатолия Дорогого, хорошо пить обезжиренный кефир, поскольку он содержит много кальция, который способствует нормализации сосудистого тонуса.
Медик также подчеркнул, что в жару абсолютно противопоказано находиться на открытом солнце и детям, и взрослым. Он призвал быть осторожными с загаром: "Можно немного загореть, чтобы получить необходимую дозу витамина D. Однако если долго находиться на солнце, можно получить ожог. А ожоги – это воспаления, которые не проходят бесследно для организма. То есть косметический загар допустим, но ни в коем случае нельзя загорать до такой степени, чтобы облазила кожа".