Чим більше колектив – тим більша ймовірність зараження коронавірусом, стверджують фахівці. Якщо роботу неможливо виконати за межами офісу – слід дотримуватися простих правил поведінки в великому колективі. "Сьогодні" поспілкувалися з лікарем-інфекціоністом і зібрали корисні поради, що саме потрібно робити.
Ми запросили лікаря-інфекціоніста Вадима Арістова до ньюз-руму. Під одним дахом тут кілька редакцій каналів "Україна" і "Україна 24". Лікар розповідає як уберегтися від коронавірусу в умовах офісу.
"Кожен раз, коли ви приходите звідкілясь до робочого місця – обробляйте руки дезинфікуючим засобом", – говорить лікар-інфекціоніст Вадим Арістов.
Від обіймів і поцілунків краще утриматися.
"Треба триматися один від одного як мінімум на відстані метра. Краще вітатися якось по-іншому – помахати один одному ручками. Ви розумієте, що в Грузії, у Франції дуже важко там, тому що там навіть чоловіки при вітанні цілуються", – каже Вадим Арістов.
Якщо розміри офісу не дозволяють тримати дистанцію – потрібно частіше виходити на вулицю. І окремо подбати про робоче місце.
"Передусім, якщо ви десь були – стерилізуйте руки. Важливо, щоб в засобі для стерилізації було або 2% хлоргексидину, або 60% спирту", – говорить лікар.
На телефоні варто поставити нагадування: дезінфікувати руки хоча б раз на дві-три години. А ще – дезінфікувати робочі поверхні, наприклад – клавіатуру.
Люди заносять інфекцію руками, торкаючись обличчя в зоні очей або носа. Щоб позбутися звички тягнути руки до обличчя, можна вдягнути масивний годинник або прикраси – це буде нагадуванням кожен раз, коли захочеться торкнутися обличчя.
Окремо потрібно подбати про телефон. На трубці стаціонарного телефону немає електроніки, тому її можна теж попшікать дезінфектором. Стосовно серветок – потрібно дивитися, щоб вони мали дезіфенктант – 2% хлоргексидину. Якщо його немає – то протирання такою серветкою не має сенсу.
Особливу увагу потрібно приділяти туалету. Там повинно відбуватися вологе прибирання. Лікар-інфекціоніст каже: миючий розчин повинен містити хлор. Мити і сушити руки теж треба з урахуванням підвищеного рівня безпеки.
"Потрібно кожен палець протерти, і біля нігтя. Мити руки треба хоча б протягом 20 секунд", – говорить лікар-інфекціоніст Вадим Арістов.
Після цього можна скористатися повітряною сушилкою для рук і паперовими серветками.
Від рушників з тканини слід відмовитися.
Також треба регулярно пити воду. При цьому краще, щоб кружка не торкалася частин кулера. В ідеалі краще використовувати одноразові стаканчики.
"Сьогодні" розповідали про те, що в Україні вже зафіксований випадок смерті від коронавірусу.