/ Фото: Сергій Ніколаєв, Сьогодні
Українцям не дають спокою найрізноманітніші стреси. За даними Київського міжнародного інституту соціології (КМІС), найбільше опитаних (12%) як причини назвали перенесену тяжку хворобу або операцію.
"Це на 3% більше порівняно з даними 2017 року", – повідомляють експерти КМІС.
Другою за згадуванням причиною для переживань стало почуття безпорадності в різних ситуаціях (10%). На третьому місці – смерть близьких. За ними – тяжка хвороба родичів, втрата віри в людей і підлість з боку оточуючих. Зате такі, здавалося б, перманентні стреси, як безгрошів'я, втрата віри в себе і втрата роботи, розташувалися наприкінці списку. Схоже, з ними українці жити звикли.
Взагалі за всіма пунктами, окрім стресу через хворобу, соціологи зафіксували невелике зниження порівняно з минулими роками. Також, як підрахували в КМІС, найвразливішими традиційно залишаються жінки – 56% з них пережили стреси, тоді як схвильованих чоловіків нарахували всього лише 48%. Жінки частіше за чоловіків стикалися з підлістю з боку оточуючих, а чоловіки вдвічі частіше за жінок відчували стрес через втрату роботи.
Найменше (по 1% респондентів) скаржилися на пережиті бомбардування і обстріли, думки про самогубство, перенесені напади і пограбування. Водночас, згідно з опитуванням, віру в оточення частіше втрачають молоді люди, ніж люди похилого віку.
Люди підлаштовуються
Як розповів "Сегодня" гендиректор КМІС Володимир Паніотто, рівень стресу в українців різко зріс 2014 року після анексії Криму і початку конфлікту на Донбасі.
"Але починаючи з 2016-го ситуація почала поступово поліпшуватися, – каже Паніотто. – Наприклад, якщо говорити про рівень бідності, 2000 року 52% заявляли про брак грошей на їжу. 2008 року, ще до фінансової кризи, цей показник знизився до 12%. Тобто Україна досить успішно боролася з бідністю. 2013 року 9% людей заявляли про брак коштів на харчування, а після початку військового конфлікту ця цифра знову підскочила до 20%. З 2016-го показник почав знижуватися. Зараз він на рівні 10%. Це, до речі, досить багато. Але все ж може говорити про те, що люди пристосувалися до нової ситуації і знаходять нові джерела доходу".
Чоловіків – більше
Психологи підтверджують тенденції, відображені в цьому дослідженні.
"В останні кілька років стало більше звернень від людей. До речі, серед тих, хто звернувся, помітно більше стало чоловіків, які намагаються впоратися з депресією. Досить часто звертаються і через душевні переживання, пов'язані зі станом здоров'я", – розповів нам віце-президент Національної психологічної асоціації Віталій Климчук.
Нагадаємо, раніше стало відомо, чого бояться і на що покладають надії українці. Виявилося, що в столиці бояться зростання цін, а на Галичині – повномасштабної війни з Росією.
Також експерти розповіли, як боротися зі стресом на роботі. Щоб дізнатися докладніше, дивіться відео.