Кавун потрібно їсти в міру. Фото з відкритих джерел
В Україні набирає популярність кавунова дієта, проте лікарі радять українцям не захоплюватися, так як це може бути шкідливо для здоров'я.
Українки все більше "підсаджуються" на кавуни, так як в них відсутні калорії, і вони мають приємний смак, чистячи таким чином організм.
У той же час лікарі не проти "кавунових днів", але не більше двох. Головне, щоб не було протипоказань, а червоний був без нітратів.
"Цей продукт має високий глікемічний індекс і може впливати на стан цукру. Другий момент: не можна вживати людям, у яких є патологія нирок, серцева недостатність, набряки, надлишок рідини – страждатимуть нирки", – сказала лікар.