Після коронавірусу лікарі радять повертатись плавно до активних навантажень. Потрібно уникати спеки, а активну фізичну роботу – замінити прогулянками. Адже постковідні прояви можуть дошкуляти протягом року. Особливо після тяжкого перебігу хвороби.
Про це повідомляє кореспондент "Сегодня" Юлія Міншакірова.
Ольга близька із бабусею від самого дитинства. Онучка завжди супроводжує Валентину під час візитiв до лікаря. Пів року тому пенсіонерка тяжко перехворіла на COVID-19.
"Те, що у мене хвороби ще взагалі мої. Так воно все позначається", - розповіла пенсіонерка Валентина Рудник.
"Було найстрашніше, коли бабуся потрапила до лікарні. Кажеш – Бабуся, я хочу "Наполеон", ти зобов'язана повернутися з лікарні, і ми його разом приготуємо, ну, напевно тому, що взяла з неї обіцянку! Вона ось повернулася", – розповіла онука Валентини Рудник Ольга Туманенко.
Валентина знаходиться у зоні ризику, оскільки у неї є супутні захворювання та кардіостимулятор. При зустрічі з лікарем вона згадує, що коли вперше звернулась з проблемою, то задихалась навіть сидячи. Зараз також є задишка, але прогрес помітний.
"Спочатку говорили про формування фіброзу, і зараз по закінченню часу, все-таки є дані, що цей процес оборотний. Якщо ми не говоримо, про крайні важкі форми. Але! Цей процес оборотний вкрай повільно", - розповіла лікар-пульмонолог вищої категорії Наталія Ткачук.
Валентина у свої 77 старанно виконує всі рекомендації лікарки. До активного життя повертається поступово.
"Після COVID-19 незважаючи: легка, середня, важка форма. Навантаження розширюємо вкрай акуратно, дозовано. Не в город, а просто ходити дихати. Якщо людина пройшлась, відчула якусь втому, одягаємо пульсоксиметр на пальчик дивимося сатурацію, дивимося пульс. Якщо постояли ми, відпочили 2-3 хвилини. якщо цього періоду досить для відновлення, значить цю нагрузочку ми можемо повторювати", - сказала лікар-пульмонолог вищої категорії Наталія Ткачук.
Лікар Наталія Ткачук попереджає: після хвороби – ніяких лазень та саун. Слід уникати і різкої зміни клімату. Також поради щодо реабілітації Ткачук надає вже у прямому ефірі щотижневої рубрики Фонду Ріната Ахметова "Спитай у лікаря".
На піку захворюваності у глядачів проекту виникло чимало запитань про перебіг та лікування вірусної пневмонії. Окремо постала проблема і вживання антибіотиків.
"Якщо не приєдналася бактеріальна інфекція, то навіть при наявності змін на КТ у вигляді "матового скла" антибактеріальними препаратами ми не лікуємо", - сказала Ткачук.
Подивитися повністю ефіри із провідними лікарями можна у соцмережах Фонду Ріната Ахметова в YouTube та Facebook. За час існування проєкту до перегляду трансляцій "Спитай у лікаря" долучилися близько шести мільйонів глядачів.