Супрун заспокоїла любителів поїсти і поплавати

Плавання відразу після їжі не більше небезпечно для життя, ніж плавання через дві години після неї або ж взагалі голодним

Про це лікар розповів в Facebook.

"Дійсно, під час травлення організм спрямовує кров до шлунку, тим самим зменшуючи кровотік до активних м'язів. Однак у нас в організмі все одно достатній обсяг крові, щоб це не заважало функціонувати на належному рівні всьому організму", – говорить Супрун.

Під час плавання, як і під час спорту, їжа, що не переварилася повністю, може давати про себе знати, а саме – нудотою і неприємними відчуттями в животі.

З такими відчуттями дискомфорту існує ризик отримати набагато менше задоволення від активності в воді. Тому все таки краще почекати 1,5-2 години.

"Інша справа з алкоголем. Плавати після вживання алкоголю дуже небезпечно! ВООЗ зазначає, що плавання в нетверезому стані є однією з провідних причин, що призводять до трагічних наслідків на воді серед дорослих", – додає лікар.

Крім того, від цього можуть постраждати діти, адже за ними потрібен постійний нагляд у воді або ж навіть присутність когось із дорослих поруч. Через алкоголь можна втратити пильність і самоконтроль і цим самим поставити під загрозу як своє життя, так і життя дітей.

"З початку року у водоймах загинули близько 500 осіб, з них 44 дитини. Тому не забувайте, що навіть під час відпочинку потрібно бути пильним і свідомим. Пийте достатньо води, щоб уникнути зневоднення, ховайтеся в тіні в найспекотніші години", – підсумувала глава МОЗ.

Нагадаємо, раніше Супрун пояснила, як викликати лікаря додому після медреформи.

Сайт "Сегодня" вже з'ясував, що буде, якщо не підписати декларацію з лікарем.