12% українців пережили стрес через / Фото: Григорій Салай
Кожен другий українець в минулому році зазнав стресу. Такими є результати всеукраїнського (крім окупованих територій Донбасу і Криму) дослідження Київського міжнародного інституту соціології (КМІС).
Більше половини опитаних українців (53%) в минулому році виявлялися в стресовій ситуації. Дослідники виділили 8 найпоширеніших причин стресу. Найчастіше причиною своїх душевних переживань опитувані назвали почуття безпорадності перед певними життєвими обставинами (13% опитаних). Стрес через хворобу родичів пережили 12% респондентів, за ними в списку – ті, хто у кого був стрес через власну важку хворобу або операцію – 9%, що на 2% менше, ніж в 2016 році. Зате українців, які постраждали від підлості оточуючих і втрати віри в інших людей, стало менше – всього 8% (в 2016 році таких було 14%). Замикають "стресову" п'ятірку 8% українців, які залишились в нинішніх реаліях без засобів до існування. Менш поширеними причинами стресу стали смерть родичів, втрата роботи і вимушене безробіття .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
"53% людей, переживших стресс, — это много. Да, практически все люди время от времени вынуждены находиться в стрессовой ситуации, но цифра должна быть хотя бы вдвое меньше, — сказал "Сегодня" гендиректор КМИС Владимир Паниотто. — Скажу еще об одной цифре. Другое исследование — уровня счастья — показывает, что несмотря на все происходящее в стране, этот показатель не упал. В Украине счастливых людей вдвое больше, чем несчастных. Уровень счастья упал непосредственно среди тех людей, которые столкнулись с военными действиями".
"В одном из наших исследований, где речь идет об уровне здоровья, счастья, коррупции, мы отмечали, что ситуация в стране сильно ухудшилась с 2014-го по 2015 годы. Тогда уровень бедности вырос вдвое. С 2015 по 2016 годы этот показатель практически не менялся. И только спустя три года ситуация начала исправляться, — говорит Паниотто. — Однако многие люди, возможно из-за неправильной подачи информации в СМИ, считают, что жить стало хуже".
Люди просять побороти агресію
"Я не сказала бы, что стали обращаться чаще, — сказала нам член Ассоциации психологов Украины Надежда Лунева. — Как и раньше, люди идут, чтобы решить свои проблемы в семейных отношениях, с противоположным полом. Бывают и случаи панических атак, навязчивых состояний. За помощью к психологам обращаются, выбирая направление в учебе. В таких случаях психолог помогает прислушаться к себе, понять, чего именно хочется".
"Люди признают, что есть проблемы с гневом, и просят помочь научить самоконтролю, чтобы избежать в будущем печальных последствий", — рассказал Воронина.