Україна перейде на "зимовий" час 31 жовтня. / Фото: Колаж: Сьогодні
Незабаром Україна знову перейде на зимовий час, хоч дискусії про скасування переведення годинників не припиняються. Однак українцям все ж треба буде знову перебудувати біологічні ритми і звикати жити в новому режимі.
"Сьогодні" нагадує, коли переводимо стрілки і чому ми досі це робимо.
Коли і куди переводити стрілки
Годинники переведуть на зимовий час в останні вихідні жовтня – вночі з суботи на неділю. У цьому році переведення годинників припадає на 4-ту ранку 31 жовтня.
Це означає, що о 4:00 ночі проти неділі ми маємо перевести стрілки годинника на годину назад. Хоча більшість сучасних гаджетів автоматично переводить годинник, про настінний або наручний годинник потрібно подбати самостійно.
Чому переводимо
"Зимовий" і "літній" час існує в Україні з 1981 року. У 1996 році це закріпили постановою уряду. Рішення пояснювали тим, що зимовий час допоможе ефективніше використовувати світловий день і економити електроенергію.
Крім того, важливо пам'ятати, що Україна живе за єдиним часом для всієї країни, хоча де-факто лежить у двох часових поясах. Це означає, що як залишити в Україні літній час, то жителям західних областей у грудні доведеться починати робочий день у темряві, тому що сонце там о 9-й ранку тільки встане з-за обрію (після переведення годинників на "зимовий" час – о 8-й ранку).
"Літній" час все ж скасують
Нещодавно новий спікер ВР Руслан Стефанчук сказав, що незабаром Рада повернеться до дискусій про скасування переведення годинника. За його словами, відбуватися це має саме в "зимовий" час, оскільки він природний для України.
"Я думаю, що після того, як Україна перейде на зимовий час, ця дискусія має знову бути піднята. Але вона має бути піднята в сукупності з рішеннями Європейського Союзу, які також висловилися за відмову від цих питань", – впевнений Стефанчук.
Він додав, що переведення годинників "жодної логічно доведеною економії, крім пошкодження біоритмів і здоров'я людини, не принесло".
Нині Рада ухвалила законопроєкт про скасування переведення годинника в першому читанні. Все зупинилося, тому що в Євросоюзі теж не визначилися з цим питанням. Для України дуже важливо синхронізувати час з Європою, бо від цього залежить розклад руху транспорту та інші логістичні питання.
Що відбувається в Європі?
Європарламент в 2019 році вирішив скасувати переведення годинників на літній і зимовий час у країнах ЄС. Кожна країна – член Євросоюзу повинна була вибирати, залишити назавжди зимовий або літній час. Але дискусія триває досі. Рішення чекають у 2022 році. Після цього і Україна зможе прийняти відповідне рішення.
Як підготуватися до переведення годинників:
- тимчасово не вживати енергетичні напої і кофеїн,
- кілька днів не вирішувати інтелектуальні завдання, поки організм не звикне до зміни часу,
- у перші дні після переходу на зимовий час лягати спати, орієнтуючись на біологічний годинник.
Раніше ми писали:
- Як переведення часу впливає на людину, її здоров'я і самопочуття, і як це легше пережити.
- Як живе українське місто Берегове в Закарпатській області в двох часових поясах – українському та центральноєвропейському.