З зимового на літній час Україна перейшла в ніч на 25 березня 2018 року (у неділю о 3 годині ночі), оскільки стрілки переведені на годину вперед, в останню березневе неділю українці поспали на годину менше.
Нагадаємо, що перехід традиційно здійснюється в останні вихідні першого весняного місяця, але, наступний уїк-енд розділений різними місяцями – 31 березня (субота) і 1 квітня (неділя), тому годинник був переведений в ці вихідні.
Відзначимо, що раніше ходили розмови про те, що Україна востаннє переведе годинники в 2012 році і залишиться у другому часовому поясі , але уряд не розглядав це питання. Таким чином , і в 2018 році , згідно з постановою Кабінету Міністрів , процедура пройшла без змін .
Як розповідав сайту " Сегодня" заслужений лікар України , психолог Вадим Шипулін, адаптація до переведення годинників займає близько двох тижнів. Він заспокоює : переведення годинників на здоров'я згубно не вплине , головне – не переживати , здоров'ю переведення часу не загрожує . У групі ризику , за його словами , лише люди з серцево – судинними захворюваннями , адже їм треба спати трохи довше .
У медиків існує ряд аргументів проти переходу на зимовий час , в першу чергу стосуються негативного впливу на здоров'я людей і малої частки штучного освітлення в загальному енергоспоживанні . Тому сезонне переведення годинників в деяких країнах скасоване .