Сезон грипу 2019-2020: що потрібно знати, щоб уникнути хвороби і ускладнень

Фото: А. Яремчук, "Сегодня"

13 січня стало відомо, що з початку сезону грипу ось уже третя людина в Україні померла від ускладнень: в Запоріжжі померла породілля. На щастя, дитину вдалося врятувати. Яка ситуація із захворюваністю на грип в Україні і як правильно поводитися, щоб його уникнути, читайте в спеціальному матеріалі сайту "Сьогодні".

Кожен шостий захворіє, а троє вже померли

31-річна вагітна жінка із Запоріжжя захворіла ще 24 грудня. Як повідомили в Центрі громадського здоров'я, за кілька днів до смерті через відшарування плаценти жінці провели вимушений кесарів розтин. Але попри всі зусилля лікарів 31 січня породілля померла. У центрі зазначили, що у хворої було хронічне захворювання гепатитом С. Дитину, що вижила, в понеділок, 13 січня, перевели з відділення реанімації до відділення для недоношених дітей.

Це була вже третя смерть від наслідків грипу з початку епідемічного сезону.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

"Від ускладнень грипу померла 55-річна жінка. По медичну допомогу хвора звернулася лише на 10-й день хвороби. Перебувала у відділенні реанімації та інтенсивної терапії. На жаль, жінку врятувати не вдалося – 3 січня хвора померла", – повідомив Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України на офіційній сторінці в Facebook 8 січня.

Вірус грипу типу А (H1) pdm09 був підтверджений лабораторно. Жінка належала до групи медичного ризику, мала супутні захворювання, від грипу не вакцинована.

Крім того, чоловік з групи ризику (літні люди, а також пацієнти з хронічними захворюваннями), незважаючи на те, що його госпіталізували, помер в реанімації 31 грудня. Як повідомляє пресслужба Міністерства охорони здоров'я, він захворів 20 грудня 2019 року.

Епідемічний сезон 2019/2020 позначений двома хвилями грипу. Перша була в грудні – і пройшла відносно легко. Тільки 3% хворих госпіталізували – це були переважно діти до чотирьох років. Друга буде в кінці січня – на початку лютого, вона буде складнішою і затягнеться на чотири тижні, прогнозує Центр громадського здоров'я. На неї і припаде пік захворюваності: в цілому за сезон перехворіють від 4,8 до 6,7 млн українців. Тобто в середньому кожен шостий.

Поки що епідпоріг по країні не перевищено, але в семи областях України інтенсивність захворюваності вище, ніж в інших, повідомляє ЦГЗ. Це Київська, Житомирська, Чернівецька, Вінницька, Хмельницька, Рівненська і Волинська області.

В Україні ходить чотири види вірусу грипу :

• віpyc, схожий на A / Brisbanel 02120 1 S (H1N1) pdm09;

• віpyc, схожий на A / Kansasll4l2017 (H3N2);

• віpyc, схожий на B / Coloradol06l2017 (лінія B / Victoria / 2l87);

• віpyc, схожий на B / Phuketl3073l2013 (лінія B / Yamagata / l6 / 88).

Небезпека грипу в тому, що його легко сплутати з ГРВІ. При ГРВІ є температура, але не дуже висока, нежить, кашель або чхання, першіння в горлі. При грипі температура тіла – 39 °С і вище, є ломота в м'язах і суглобах, головний біль, закладений ніс, а нежить не виражений.

Щоб побороти звичайну застуду, потрібен постільний режим, рекомендується пити багато рідини. А ось грип незрівнянно шкідливіший: якщо температура піднімається вище 38 °С, тримається довше, ніж три дні, жарознижувальні не допомагають, людина почувається погано і симптоми не схожі на звичайну ГРВІ, тоді слід звернутися до лікаря.

7 способів профілактики грипу

Потрапляючи в організм, вірус грипу намагається якомога швидше "прибити" наш імунітет, пригнічуючи вироблення інтерферонів. Тому так важливо в період епідемій зміцнити імунітет. Як це зробити?

• Багато лікарів у міжсезоння прописують препарати, які стимулюють вироблення інтерферону. Це ліки-імуномодулятори (наприклад, анаферон, арбідол, афлубін тошо). Але правильно підібрати такий препарат і правильне дозування повинен лікар. Не пошкодуйте 20 хвилин, запишіться на консультацію до терапевта.
• Другий серйозний профілактичний засіб від грипу – вітамін С. У період епідемій добова терапевтична доза – 500 мг. А вже якщо захворіли, тільки ударна доза – 1000 мг – активізує імунітет. Можна, звичайно, не налягати на таблетки, а вітамінізуватися природними засобами. Просто включіть у зимовий раціон більше квашеної капусти, лимонів, ківі, журавлини, апельсинів.
• Як би банально це не звучало, але не забувайте про часник. Цікавий факт: якщо пожувати близько хвилини (але не більше) зубчик часнику, то порожнина рота повністю очиститися від бактерій. Але не перестарайтеся, два зубчики вже можуть спричинити опік слизової оболонки.
• Тримайте під рукою оксолінову мазь. Вона не лікує, але робить іншу дуже важливу роботу. Змастіть маззю носові проходи перед виходом на вулицю. Це буде перешкоджати попаданню вірусу в організм.
• Гігієну ніхто не відміняв, тож захиститися від мікробів вам допоможе часте миття рук. Шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот і ніс вище, тому намагайтеся не торкатися обличчя. Також регулярно провітрюйте приміщення і робіть вологе прибирання – це особливо важливо, якщо в приміщенні хворий.
• Найпростіше правило: намагайтеся якомога менше перебувати поруч з людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб уберегти їх від хвороби.
• Нарешті, вакцинація – найнадійніший метод профілактики грипу. Але і тут є свої підводні камені. Щеплення стимулює імунітет людини тільки до конкретних штамів вірусів грипу. А вони, як ми знаємо, постійно мутують. Тому щеплення треба робити щороку, перед кожним епідсезоном. За даними Центру громадського здоров'я, з початку епідемічного сезону від грипу вакцинували 224 417 осіб.

"Вакцинуватися ще можна і потрібно, але вакцинальний статус не повинен впливати на діагноз, з огляду на той факт, що щеплення повністю не запобігає захворюванню. Ведення таких хворих, особливо з груп ризику, повинно відповідати загальним рекомендаціям", – зауважує інфекціоніст Ольга Голубовська.

Але вакцина показана не всім. Наприклад, не можна прищеплювати проти грипу дітей до шести місяців. Вакцинація не допускається, якщо у людини температура – тому лікар повинен провести огляд і виміряти температуру. Вакцина містить курячий білок, якщо на нього є алергія – щеплення протипоказане. Також вакцинуватися забороняється людям з ослабленим організмом, наприклад при імунодефіциті або якщо людина з онкологією приймає хіміотерапію.