Зігрівають і викликають ейфорію: дієтологи розповіли про користь прянощів

Лікарі попереджають: незважаючи на корисні властивості спецій, ставиться до них потрібно з обережністю

Вітчизняні прянощі виходять на міжнародний ринок – попит на них постійно зростає . Експерти запевняють : все через їх корисні властивості . Так , вони не тільки зігрівають і покращують кровообіг , але викликають ейфорію і навіть допомагають схуднути .

Один з продавців прянощів – Дмитро Тимошевський живе цією справою вже десять років . Інгредієнти привозити з усього світу
.

Реклама

"Це ж цілий світ . Я цим захворів і пропоную людям всі ці ексклюзивні речі . Натуральні , без підсилювачів , без барвників , без всякої нісенітниці " , – розповів він.

Про користь прянощів заявила і керівниця Міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун . У своєму Facebook вона навіть розписала перелік їх корисних властивостей . Так , вони не тільки надають смак їжі , але і покращують травлення , і в цілому мають велику користь для організму : впливають на вагу , діють на мозок і почуття , можуть викликати ейфорію .

Однак на зниження ваги і поліпшення настрою впливають не стільки прянощі , як правильне харчування , стверджують лікарі .

"Прянощі самі по собі допомогти зменшити вагу звичайно не можуть , з тієї простої причини , що ми не можемо з'їсти стільки прянощів . У людини перше що буде – спалиться слизова порожнина рота , стравохід і шлунок . І буде як мінімум гастрит , стоматит " , – уточнив дієтолог Борис Скачко.

А ось чим насправді корисні прянощі , так тим , що за їх рахунок організм краще перетравлює їжу . Чи скидає людина при цьому зайву вагу – залежить від харчування і рівня фізичної активності . Але все ж дієтологи радять до страв потроху додавати гірчицю , хрін , куркуму . При цьому , до будь-яких видів прянощів слід ставитися обережно – необхідно переконатися , чи підходить конкретній людині та чи інша спеція . Наприклад , король прянощів – імбир , навряд чи піде на користь кожному .

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини
Останні новини
Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорить президент України
Більше заяв Зеленського
ЗСУ: головне
Докладніше
Війна в Україні з космосу
Більше новин
🙏 Keep Calm
Допомога під час війни
Більше новин
Хроніка обстрілів
Більше про це
У пошуках роботи
Знайти своє місце!
🏠 Квартирне питання
Новини нерухомості
🚘 Актуалка для автовласників
Що ще нового?
"Разом нас багато"
Нас не подолати
⚽ Фан-сектор
Вболівай за футбол!
Be in Techno Trends
Слідкуй за новинами
⭐ Срачi прибули
Більше скандалів
🔮 Прогнози та гороскопи
Що ще кажуть зірки?
Герої не вмирають!

Позивний “Депутат”... Сергій Компанієць - старшина роти 93-ї окремої механізованої бригади “Холодний Яр”. Воював на передовій з 2014 року. Хлопці називали 47-річного старшину батьком, бо він допомагав і вчив кожного. Загинув у бою під Ізюмом, прикриваючи побратимів. Його 16-річний син пішов вчитись у військовий коледж…

Історія героя
статистика
Курс криптовалюти сьогодні

Валюта

Ціна, usd

Bitcoin (BTC)

62731.9

Bitcoin Cash (BCH)

476.25

Binance Coin (BNB)

546.15

Ethereum (ETH)

3044.75

Litecoin (LTC)

80.27

ЗАПРАВКИ
Паливо сьогодні
95+
95
ДП
ГАЗ
53,45
52,91
51,01
27,60
55,88
53,88
54,88
26,89
56,49
55,02
54,97
27,76
56,90
54,90
54,09
28,64
56,99
55,99
56,68
28,98
59,88
56,91
56,99
28,79
59,99
57,99
57,99
29,47
59,99
57,99
57,99
29,48
60,99
59,99
59,99
29,48
-
51,67
51,11
26,87
Наша економіка
5 головних цифр
1
Споживча інфляція Споживча інфляція
18%
2
Облікова ставка Облікова ставка
25%
3
Офіційний курс євро Офіційний курс євро
29,7 грн
4
Офіційний курс долара Офіційний курс долара
29,25 грн
5
Міжнародні резерви Міжнародні резерви
$22,8 млрд
Знати більше💡
Валюта
Курс гривні сьогодні

Валюта

Ціна (грн)

Долар США ($)

39.6

Євро (€)

42.28

"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барських

"Буде весна"

Макс Барських

Олександр Пономарьов

"Україна переможе"

Олександр Пономарьов

Антитіла

"Топити за своє"

Антитіла

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Співаймо разом!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти