На женском портале IVONA bigmir)net проходит проект "Готовим фигуру к лету". Пять девушек, под патронатом олимпийской чемпионки и эксперта по здоровому питанию Екатерины Серебрянской, а также фитнес-тренера Тимура Мазура, приводят свое тело в порядок. Все участницы проекта регулярно ведут дневники питания, которые разработала Екатерина, а Тимур индивидуально тренирует девушек в собственном спорткомплексе.
Участницы максимально стараются воспользоваться шансом, который им предоставила IVONA bigmir)net : они занимаются фитнесом по четыре раза в неделю, ограничивают себя в употреблении сладкого и алкоголя, изменили свой распорядок дня. И, естественно, есть первые результаты – вес с каждой неделей уменьшается, а тело становится более упругим и подтянутым.
Своими успехами девушки делятся в блогах на странице проекта "Готовим фигуру к лету". А все, кто следит за происходящим, имеют возможность выиграть ценные и полезные призы. Еженедельно среди читательниц разыгрываются наборы антицеллюлитной косметики, ежемесячно – абонементы в фитнес-клуб. Ты также можешь поучаствовать в конкурсе на странице проекта "Готовим фигуру к лету"
По окончанию проекта среди самых активных читателей будет разыгран главный приз – уикенд в Европе. Читай подробности на IVONA bigmir)net .
Главные темы