И сами бегают, и других агитируют набирать форму ко Дню Независимости. Ради праздничного марафона свой привычный график уже изменили политики и звезды экрана.
С самого утра на олимпийском стадионе собираются вип-бегуны.
Мисс Украина-2015 Кристина Столока уверенна – именно бег помог ей получить титул.
"Бег очень сильно повлиял на то, какая у меня форма сейчас, поскольку я бегала", – сказала девушка.
Среди участников предстоящего марафона упорно тренируется и ведущая "Событий" на канале "Украина" Анна Панова. Для нее это новый вид спорта, но решилась на эксперимент и не жалеет.
"Я, действительно, не бегун. Я занимаюсь классической хореографией и йогой. Это более статические виды тренировок. И бег для меня – это что-то новое и сложное, и я стараюсь его понять и полюбить", – говорит Анна Панова.
Научить известных персон бегать, чтобы подать пример сомневающимся – задание марафона с соответствующим названием – СОМНЕНИЕ CHALLANGE.
"Мы придумали взять совершенно разных украинцев. И решили создать максимально комфортные условия для них, чтобы они попробовали заняться спортом", – сказал Слава Баранский, организатор СОМНЕНИЕ CHALLANGE.
Советы для тех, кто хочет преодолеть себя и попробовать бег, дает серебряный олимпийский призер Ирина Лищинская.
"Регулярность – первый залог успеха, потом постепенность. Нужно, чтобы организм адаптировался к этому. Сначала вы будете больше, может, идти, меньше – бежать, но со временем вы окрепнете, и тогда будет меньше ходьбы, больше бега", – уточнила Ирина Лещинская, главный тренер СОМНЕНИЕ CHALLANGE, олимпийская чемпионка.
Эту и другие новости вы можете посмотреть в выпуске информационной программы "События" на канале "Украина".
Потребительская инфляция
Учетная ставка
Официальный курс евро
Официальный курс доллара
Международные резервы
Главные темы