Согревают и вызывают эйфорию: диетологи рассказали о пользе пряностей

Врачи предупреждают: несмотря на полезные свойства специй, относится к ним нужно с осторожностью

Отечественные пряности выходят на международный рынок – спрос на них постоянно растет. Эксперты уверяют: все из-за их полезных свойств. Так, они не только согревают и улучшают кровообращение, но вызывают эйфорию и даже помогают похудеть.

Реклама

Один из продавцов пряностей – Дмитрий Тимошевский живет этим делом уже десять лет. Ингредиенты привозить со всего мира.

"Это же целый мир. Я этим заболел и предлагаю людям все эти эксклюзивные вещи. Натуральные, без усилителей, без красителей, без всякой ерунды", – рассказал он.

О пользе пряностей заявила и руководительница Министерства здравоохранения Ульяна Супрун. В своем Facebook она даже расписала перечень их полезных свойств. Так, они не только придают вкус еде, но и улучшают пищеварение, и в целом имеют большую пользу для организма: влияют на вес, действуют на мозг и чувства, могут вызвать эйфорию.

Однако на снижение веса и улучшение настроения влияют не столько пряности, как правильное питание, утверждают врачи.

Реклама

"Пряности сами по себе помочь уменьшить вес конечно не могут, по той простой причине, что мы не можем съесть столько пряностей. У человека первое что будет – сожжется слизистая полость рта, пищевод и желудок. И будет как минимум гастрит, стоматит", – уточнил диетолог Борис Скачко.

А вот чем на самом деле полезны пряности, так тем, что за их счет организм лучше переваривает пищу. Сбрасывает ли человек при этом лишний вес – зависит от питания и уровня физической активности. Но все же диетологи советуют к блюдам понемногу добавлять горчицу, хрен, куркуму. При этом, к любым видам пряностей следует относиться осторожно – необходимо убедиться, что подходит ли конкретному человеку та или иная специя. Например, король пряностей – имбирь, вряд ли пойдет на пользу каждому.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорит президент Украины
Больше заявлений Зеленского
ВСУ: главное
Подробнее
Война в Украине из космоса
Больше новостей
🙏 Keep Calm
Помощь во время войны
Больше новостей
Хроника обстрелов
Больше об этом
В поиске трудоустройства
Найти работу!
🏠 Квартирный вопрос
Новости недвижимости
🚘 Актуалка для владельцев авто
Что еще нового?
"Разом нас багато"
Нас не подолати
⚽ Фан-сектор
Болей за футбол!
Be in Techno Trends
Следить за новостями
⭐ Срачи прилетели
Больше скандалов
🔮 Предсказания & Гороскопы
Что еще говорят звезды?
Герої не вмирають!

Позывной "Депутат". Сергей Компаниец - старшина роты 93-й отдельной механизированной бригады "Холодный Яр". Воевал на передовой с 2014 года. Ребята называли 47-летнего старшину "батей", потому что он помогал и учил каждого. Погиб в бою под Изюмом, прикрывая побратимов. Его 16-летний сын пошел учиться в военный колледж…

История героя
статистика
Курс криптовалюты сегодня

Валюта

Цена, usd

Bitcoin (BTC)

62666.21

Bitcoin Cash (BCH)

477.34

Binance Coin (BNB)

545.63

Ethereum (ETH)

3042.51

Litecoin (LTC)

80.97

ЗАПРАВКИ
Топливо сегодня
95+
95
ДТ
ГАЗ
53,45
52,91
51,01
27,60
55,88
53,88
54,88
26,89
56,49
55,02
54,97
27,76
56,90
54,90
54,09
28,64
56,99
55,99
56,68
28,98
59,88
56,91
56,99
28,79
59,99
57,99
57,99
29,47
59,99
57,99
57,99
29,48
60,99
59,99
59,99
29,48
-
51,67
51,11
26,87
Наша экономика
5 главных цифр
1
Потребительская инфляция Потребительская инфляция
18%
2
Учетная ставка Учетная ставка
25%
3
Официальный курс евро Официальный курс евро
29,7 грн
4
Официальный курс доллара Официальный курс доллара
29,25 грн
5
Международные резервы Международные резервы
$22,8 млрд
Знать больше💡
Валюта
Курс гривни сегодня

Валюта

Цена (грн)

Доллар США ($)

39.55

Евро (€)

42.06

"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барских

"Буде весна"

Макс Барских

Александр Пономарев

"Україна переможе"

Александр Пономарев

Антитела

"Топити за своє"

Антитела

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Петь вместе!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять