В Украину идет резкое похолодание: врачи рассказали, как правильно подготовиться

28 декабря 2015, 10:28

Медики советуют утеплять ноги и руки и забыть о диетах

В Украину, наконец, идет настоящая зима. На страну надвигается резкое похолодание. Такие перепады температуры весьма опасны для здоровья, поэтому следует хорошо подготовиться к холодам.

Реклама

Похолодание началось уже на этой неделе, а 30-31 декабря синоптики обещают снижение температуры местами до -17 градусов.

Резкая смена температурного режима – стресс для организма, а любой стресс – это удар по иммунитету. Поэтому следует помочь организму пережить этот период – одеваться тепло и комфортно.

Врачи советуют утеплять ноги, носить удобную обувь, которая не передавливает ступни. Кроме того нужно держать руки в тепле, ведь переохлаждение рук чревато бронхитами.

Терапевты также рекомендуют зимой отказаться от всяческих диет, ведь в эту пору года лучше не уменьшать массу тела.

В тренде
Тупицкий будет судиться за зарплату главы КСУ: Отстранение – это ошибка
Александр Тупицкий. Фото: ccu.gov.ua
В тренде
Медведчук рассказал, где находится подследственный депутат Козак
В тренде
ОАСК вынудил моряков снова платить взятки и поборы украинским чиновникам – Саакашвили
Реклама

Но самое главное, о чем нельзя забывать – центр терморегуляции нашего организма на макушке. Поэтому врачи настаивают: носите шапку!

Напомним, что на этой неделе в Украину пришло резкое похолодание. По данным Укргидрометцентра, в связи с ультраполярным вторжением арктического воздуха 28-29 декабря произойдет понижение температуры воздуха ночью и днем до 1-9 градусов мороза.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Реклама

Читайте Segodnya.ua в Google News

Реклама

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять