В Украине в четверг, 17 февраля, резко ухудшится погода. На территории нашей страны синоптики прогнозируют шквалистый ветер.
Об этом сообщили в пресс-службе ГСЧС Украины.
Где ждать непогоду?
17 февраля ночью в западной части, днем в Украине порывы ветра достигнут 15-20 м/с, а в Карпатах 25-30 м/с. Также ожидается первый уровень опасности – желтый.
Кроме того, 17 февраля в Киевской области и столице днем порывы ветра также достигнут 15-20 м/с и по прогнозу синоптиков будет первый уровень опасности – желтый.
Как пережить перепады температуры?
Если вы знаете, что плохо реагируете на изменение погоды, врачи советуют соблюдать несколько правил.
Например, необходимо полноценно отдыхать и высыпаться, а также проветривать помещение. Не стоит забывать о физической активности, чтобы укрепить иммунитет, разогнать метаболизм и нормализовать кровообращение. Также нужно полноценно питаться и отказаться от "тяжелой пищи" (мясные блюда, крепкий чай или кофе, бобы, горох) в пользу блюд из овощей и рыбы, а также в пользу зелени. Необходимо ответственно следить за здоровьем и регулярно измерять артериальное давление, частоту пульса и его ритмичность, уровень глюкозы в крови. Нельзя отказываться выполнять рекомендации врача или же самостоятельно добавлять себе какие-либо лекарства и изменять их дозировку.
Ранее мы писали:
- В Карпатах бушуют снежные фонтаны – туристов просят сидеть дома (видео)
- В Карпатах зафиксировали очень опасное погодное явление (видео)
- Метеорит? В вечернем небе над Одессой зафиксировали уникальное явление
- Погода в Украине: какая будет в феврале и когда придет весна