Как метеозависимым чувствовать себя хорошо, несмотря на изменения погоды / Фото: Коллаж: Сегодня
Из-за резкого потепления многие метеозависимые украинцы могут чувствовать дискомфорт, однако этого можно избежать, если придерживаться рекомендаций врачей. В частности, вести здоровый образ жизни.
Сайт "Сегодня" узнал, что нужно делать метеозависимым людям, чтобы не чувствовать себя плохо во время резкого потепления.
По словам терапевтов, в период резкого повышения температуры, когда у метеозависимых людей появляются головные боли и "скачет" давление, важно соблюдать здоровый образ жизни, не забывая о витаминах и полноценном сне.
"Нужно одеваться по погоде, употреблять в пищу овощи, морепродукты, фрукты, зеленый чай. Ничего кардинально нового не появилось", – сказал терапевт Александр Рыльцов.
Как изменится погода?
По данным синоптика Натальи Диденко, 14 января в большинстве регионов Украины потеплеет, будет идти мокрый снег. Днем столбики термометров будут колебаться от 2 градусов мороза до 4 градусов тепла.
При этом на улице поднимется сильный ветер, порывы будут до 15-22, а местами и до 25-27 метров в секунду. В стране уже объявлен "оранжевый" уровень опасности. Кроме того, на дорогах будет гололедица.