Більшість українців вважають, що лимон допомагає зміцнювати імунітет. Журналісти "Ранку з Україною" поцікавилися, чому продукт став таким популярним останнім часом, і скільки коштують тепер лимони.
"Ми купуємо лимони зараз по 5-6 штук. Просто в чай додаємо. Це – вітаміни", – говорять журналістам покупці супермаркету.
Одні купують лимони з лікувальною метою, але роблять це давно і постійно. А хтось запасається лимонами через паніку, з моменту, коли стало відомо про спалах коронавірусу.
"Придбала п'ять штук, щоб не зіпсувалися, якось треба використовувати", – говорить покупець супермаркету.
"Це – квашена капуста, але якщо вона готувалася без додавання оцту. Це можуть бути й броколі, і різні ягоди, і фрукти. Не треба зациклюватися на лимоні. Вітамін С можна знайти також в інших продуктах", – радить дієтолог Яна Кравченко.
А ще дієтолог радить під час коронавірусу вживати відвар шипшини або чай з її плодів. Адже шипшина, навіть сушена, не втрачає вітамін С, коштує недорого і має тривалий термін зберігання.
Раніше "Сьогодні" розповідали про ТОП-10 осінніх продуктів, багатих вітаміном С.
Також ми писали, як правильно вживати вітамін С, залежно від віку.