Героїня нашого матеріалу здобула другу освіту, виграла міжнародний етап Кубку світу зі скандинавської ходьби. І діагноз "рак", з яким живе українка, не завадив. Через пандемію коронавірусу онкологи прогнозують приріст онкозахворювань на 20%.
Раку не вдалося зламати життя
Палиці для скандинавської ходьби в руках Етері Жданової наче набувають магії. Надають такого прискорення, що знімальній групі "Сьогодні" важко піймати жінку в кадрі. Українка — переможниця етапу Кубку світу з нордичного виду спорту. Тепер готується до нових змагань.
"Я ще в кінці тренування пірнаю, якщо озеро не замерзло. Чому це потрібно? Тому що я беру участь у змаганнях, і коли була в Люксембурзі, там італійка 80-річна, я її не могла наздогнати. І для мене це тепер приклад. У мої 67 тепер у мене мета така: досягти такого ж рівня", — каже Етері Жданова.
Етері вже понад 10 років живе з діагнозом "рак щитоподібної залози". Хвороба зачепила вже три покоління родини Жданових.
"Мама моя, вона дуже сильна жінка, і вона спокійно сприйняла діагноз, дуже відповідально поставилася до лікування. Мама померла в 82 роки. Пам'ятаючи досвід мами, я почала шукати шлях через тіло. Ось знаєте, є приказка для дівчаток: "У будь-якій незрозумілій ситуації фарбуй губи червоною помадою". У мене була: "У будь-якій незрозумілій ситуації — присідай, присідай і відтискайся", — розповідає жінка.
Важливий спорт
Упевнена, саме спорт допоміг відновитися після хіміотерапії. Ба більше — попередити рецидив. До справи підійшла професійно: вчилася у найкращих тренерів. Наприклад, пілатесу – в інструктора, який тренував співачку Мадонну та акторку Ніколь Кідман. Скандинавською ходьбою захопилася, коли у молодшої доньки виявили рак молочної залози.
"Напевно, це найважча роль з усіх трьох – бути мамою онкопацієнтки. Я хотіла, щоб вона теж відновлювалася після такого агресивного лікування на основі мого досвіду. Але тут я зрозуміла, що мені не вистачає знань. Я в 60 років
вступила до університету і закінчила його за спеціальністю "фізична реабілітація", — каже Етері.
Так колишня програмістка та спеціалістка з HR поринула з головою у відновлювальну медицину. Всі дипломні роботи Етері присвятила нордичному спорту. Наразі реабілітує не тільки доньку, а й сотні жінок з онкодіагнозом.
"Ось найголовніше — аеробне навантаження. Є чіткі рекомендації, і, наприклад, на 37% зменшується ймовірність рецидиву раку молочної залози. Клінічні дослідження підтверджують, що фізична активність дуже важлива", — зазначила жінка.
#РАКНЕВИРОК
Свою історію боротьби з недугою Етері розповіла як учасниця фотопроєкту #РАКНЕВИРОК, створеного Фондом Ріната Ахметова спільно із журналом Vogue та ЦУМ, Київ. Історії героїнь, що надихають, — важливий елемент психологічної підтримки для онкохворих та їхніх родин.
"Чому важливо взагалі показувати, тому що коли до тебе приходить щось велике, сіре і незрозуміле, у всьому цьому повинна бути якась провідна зоря. І ось такі люди, як Етері, це якраз і є провідні зорі", — зазначив фотограф Григорій Веприк.
Фотопроєкт продовжує програму національного масштабу Фонду Ріната Ахметова "Рак виліковний".
"Коли ми бачимо біль людини, ми це не минаємо. Благодійну діяльність я веду не перший рік і навіть не перше десятиліття. Благодійність – системна боротьба із системними проблемами", — наголосив засновник благодійного фонду Рінат Ахметов.
З 2008 року це найбільша приватна благодійна ініціатива з надання допомоги дорослим онкохворим.
"За час цієї програми понад мільйон людей пройшли обстеження, і тепер, на сьогодні, кожен четвертий українець має доступ до обладнання Фонду Ріната Ахметова, яке працює в діагностичних кабінетах в державних клініках по всій країні", — розповідає член наглядової ради Фонду Ріната Ахметова Наталія Ємченко.
"Робота з Фондом Ахметова — це показники дієвості та показники того шляху, яким має іти будь-який меценат, бізнесмен у нашій країні", — зазначив в. о. директора Національного інституту раку Андрій Шипко.
Діагностика важлива!
Саме рання діагностика, кажуть у Національному інституті раку, запорука того, що перемога у боротьбі з раком буде за пацієнтом. Сюди щороку звертаються близько 200 тисяч українців. І отримують сучасну медичну допомогу.
"Боляче дивитися, коли люди приходять до нас з 3-ю, 4-ю стадіями. Коли процес ураження вже поширився на всі системи та органи організму. Розумієте, набагато гірше і складніше боротися. Але ми все одно боремося, і в більшості випадків ми перемагаємо", — розповів в. о. директора Національного інституту раку Андрій Шипко.
Пандемія коронавірусу, кажуть онкологи, не привід відмовлятися від візитів до лікаря та профогляду. Особливо жінкам, в яких, на жаль, все частіше діагностують рак молочної залози. А якщо вже маєте у медкартці діагноз "онко", у жодному разі — не здавайтеся! Бо досвід героїнь проєкту #РАКНЕВИРОК доводить — можливо все!
"Ніхто не вірив, а я в 60 років вступила до університету і закінчила його. Навіть більше, мені зараз 67 і я знову вчуся, я виграла грант, всього було 2 місця на 800 осіб. Знаходьте якусь справу. Не знайдете справу, допомагайте тим, кому ще гірше", — наголосила учасниця проєкту #РАКНЕВИРОК Етері Жданова.
Етапи ранньої діагностики раку
ВООЗ повідомляє, що від 30% до 50% випадків раку можна запобігти, якщо щорічно проходити профілактичні обстеження. На початкових стадіях захворювання значно краще піддається лікуванню.
Три етапи ранньої діагностики:
- Крок 1: усвідомлення проблеми та кваліфікована медична допомога.
- Крок 2: клінічне обстеження, визначення діагнозу та стадії захворювання.
- Крок 3: доступ до ефективного лікування, що передбачає і знеболення.
Читайте також
- Ми повідомляли, що робити, аби вчасно виявити онкологію.
- В Україні запровадили День людей з історією раку.