Спасаться от жары и не переплачивать: советы экспертов по разумному использованию кондиционеров

Без кондиционеров и вентиляторов в жару не обойтись, говорят медики

Жара этим летом бьет все рекорды. В пресс-службе Нацэнергокомпании (НЭК) "Укрэнерго" сообщают, что за последние две недели в Украине зафиксированы рекордные показатели температуры воздуха. При этом пик потребления мощности составил 17 935 МВт. Что может привести к проблемам с электроэнергией: банально не хватит мощности на повышенное потребление электроприборов. 

Синоптики тоже удивляются. В целом, температурный фон в июне превысил норму на 9 градусов. После аномальной жары грозы принесли прохладу, но расслабляться пока рано – известный народный метеоролог Леонид Горбань в своем прогнозе на лето пообещал, что июль будет таким же, как июнь – с жарой выше нормы и осадками ниже нормы.

Реклама

Перегрев может серьезно навредить организму, говорит терапевт Наталья Нарижная. В частности, может вызвать потерю сознания, повышение давления, обострение хронических заболеваний, и даже, к примеру, у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, – остановку сердца.

Самый опасный период суток – с 12.00 до 18.00. В это время не стоит забывать о головных уборах, а пожилым людям, страдающим хроническими заболеваниями, и вовсе не рекомендуется выходить на улицу. 

Также среди основных рекомендаций для поддержания нормального теплообмена организма – употреблять побольше воды. 

Реклама

"Дневная доза в это время – минимум 2 л. Воду лучше пить комнатной температуры", – рассказывает терапевт Наталья Нарижная. 

В жару без кондиционера не обойтись, добавляет медик. Ведь он охлаждает воздух, убирает лишнюю влагу и тем самым помогает переносить высокие температуры. Однако, чтобы не простудиться, им нужно правильно пользоваться. 

"Во – первых, кондиционер люди забывают чистить, – говорит Наталья Нарижная. – Также люди болеют из-за того, что неправильно контролируют температуру. Она должна быть оптимальная – не 18 – 19 ℃, а 22℃. А выдуваемый воздух не должен попадать на людей". 

10 способов остудить помещение и не переплачивать

Чтобы не переплачивать за комфорт и поддержание нормальной температуры в комнатах, поставщики электроэнергии предлагают обращать внимание на энергосбережение.

"Если каждый будет пользоваться кондиционерами рационально, то сможет повысить домашний комфорт, уменьшить свои расходы и сделает вклад в стабильность энергосистемы Украины в часы пиковых нагрузок – когда все включают электроприборы", – рассказывает директор "Киевских энергетических услуг" Виктор Мельников. В компании-поставщике дают 10 советов:

1) пользуйтесь кондиционерами с классом энергоэффективности не ниже А или А+;

Реклама

2) охлаждайте только необходимые помещения, где находитесь большую часть суток;

3) во время работы кондиционера плотно закрывайте двери и окна, чтобы не терять холод;

4) защита дома и комнаты от лишнего нагрева уменьшит потребность в кондиционере:

  • опускайте жалюзи или шторы, а лучше – используйте внешние ролеты;
  • навес над окном сохранит несколько градусов в самое жаркое время – в полдень;
  • хорошо утепленный дом меньше нагревается летом;
  • защитит от солнца тональная пленка на окна или стеклопакеты с напылением;
  • вместо горячих ламп накаливания установите LED-лампы, которые почти не нагреваются;

5) не переохлаждайте помещение – комфортная температура для человека летом 23-24 градуса, а перепад между жарой и прохладой не должен превышать 12 градусов;

6) с утра, пока не слишком жарко, достаточно открыть окна и проветрить квартиру;

7) ежегодно делайте профилактику кондиционера – проверку, зарядку охлаждающей жидкостью, фильтры от пыли очищайте регулярно – и прибор будет работать эффективнее;

8) не заграждайте кондиционер шторами, обеспечивайте свободный оборот воздуха;

9) не стоит держать кондиционер постоянно включенным – лучше настроить периодическое включение прибора при помощи встроенного таймера или через "умную" розетку;

10) пользуясь кондиционерами ночью, применяйте сберегающий и тихий режим работы "Sleep", а двузонный счетчик электроэнергии поможет платить в два раза меньше за электроэнергию с 23:00 до 7:00.

"Самый простой способ установить двузонный счетчик, чтобы меньше платить за электроэнергию – это воспользоваться первым в Украине энергоэфективным набором Розумний WATT. Набор помимо самого счетчика включает в себя услугу по его быстрой установке, долговечные и экономичные LED-лампы, умную розетку с таймером", – рассказал менеджер по коммуникациям ДТЭК ЭСКО Антон Ковалишин.

Напомним, ранее новости "Сегодня" рассказывали, что нынешнее лето станет самым жарким за всю историю наблюдений.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорит президент Украины
Больше заявлений Зеленского
ВСУ: главное
Подробнее
Война в Украине из космоса
Больше новостей
🙏 Keep Calm
Помощь во время войны
Больше новостей
Хроника обстрелов
Больше об этом
В поиске трудоустройства
Найти работу!
🏠 Квартирный вопрос
Новости недвижимости
🚘 Актуалка для владельцев авто
Что еще нового?
"Разом нас багато"
Нас не подолати
⚽ Фан-сектор
Болей за футбол!
Be in Techno Trends
Следить за новостями
⭐ Срачи прилетели
Больше скандалов
🔮 Предсказания & Гороскопы
Что еще говорят звезды?
Герої не вмирають!

Позывной "Депутат". Сергей Компаниец - старшина роты 93-й отдельной механизированной бригады "Холодный Яр". Воевал на передовой с 2014 года. Ребята называли 47-летнего старшину "батей", потому что он помогал и учил каждого. Погиб в бою под Изюмом, прикрывая побратимов. Его 16-летний сын пошел учиться в военный колледж…

История героя
статистика
Курс криптовалюты сегодня

Валюта

Цена, usd

Bitcoin (BTC)

68540.97

Bitcoin Cash (BCH)

464.01

Binance Coin (BNB)

420.23

Ethereum (ETH)

3642.73

Litecoin (LTC)

91.13

ЗАПРАВКИ
Топливо сегодня
95+
95
ДТ
ГАЗ
51,50
49,57
50,80
27,61
51,90
49,90
50,90
27,89
53,00
51,00
51,00
27,71
53,15
51,41
51,69
27,86
53,99
52,49
53,99
28,48
56,99
54,99
54,99
28,97
56,99
54,99
54,99
28,98
57,88
54,39
54,49
28,65
58,99
56,99
55,99
28,98
-
48,79
48,92
26,97
Наша экономика
5 главных цифр
1
Потребительская инфляция Потребительская инфляция
18%
2
Учетная ставка Учетная ставка
25%
3
Официальный курс евро Официальный курс евро
29,7 грн
4
Официальный курс доллара Официальный курс доллара
29,25 грн
5
Международные резервы Международные резервы
$22,8 млрд
Знать больше💡
Валюта
Курс гривни сегодня

Валюта

Цена (грн)

Доллар США ($)

38.31

Евро (€)

41.54

"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барских

"Буде весна"

Макс Барских

Александр Пономарев

"Україна переможе"

Александр Пономарев

Антитела

"Топити за своє"

Антитела

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Петь вместе!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять