Валентина Мартинюк
Team Lead Україна Сьогодні 
Привітання з Водохрещам / Фото: bonnycards
Сьогодні, 19 січня, в Україні святкують Хрещення Господнє. У цей день люди масово йдуть на водойми, щоб зануритися в крижану воду. Рятувальники розповіли, як уникнути пригод.
Правила безпечного святкування:
- занурюватися (купатися) слід в спеціально обладнаних місцях біля берега під наглядом рятувальників і медичних працівників;
- перед купанням необхідно розігріти тіло;
- до води необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втраті чутливості ніг;
- занурюватися краще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою;
- при вході у воду намагайтеся швидко досягти потрібної вам глибини, але не плавайте;
- не перебуваєте в ополонці більше хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
- якщо з вами дитина, стежте за нею під час занурення в ополонку;
- при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
- після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надіньте сухий одяг;
- для зміцнення імунітету і уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю або компот.
Також в пресслужбі ДСНС розповіли, що на Водохреща на водоймах країни чергуватимуть понад три тисячі рятувальників і майже 600 одиниць техніки.
Раніше "Сьогодні" писали, як правильно святкувати Водохреща, а також про головні правила, обряди і заборони на 19 січня.
Дивіться відео: як в Україні святкують Хрещення:
Споживча інфляція
Облікова ставка
Офіційний курс євро
Офіційний курс долара
Міжнародні резерви
Головні теми