"Майстер-класи" в спортзалі: як займаються спортом політики і чиновники

У здоровому тілі здоровий дух. Деякі політики і чиновники ведуть не тільки активну діяльність в сесійній залі Верховної Ради або кабінетах інших органів державної влади, а й стежать за своїм зовнішнім виглядом і здоров'ям в спортзалах. Раніше ми розповідали про головних політиків-спортсменів України, а зараз ще і покажемо в справі.

Так, наприклад, лідер "Народного фронту" Арсеній Яценюк розповів і показав, як проходить його тренування, і що до нього входить:

1. Горизонтальна тяга з упором, загальна вага 132 кг, 3х5 почергово.
2. Жим під кутом в хаммері, загальна вага 70, 3х5 почергово.
3. Жим лежачи гантелі однією рукою, 35 кг, 3х5.
4. Тяга гантелі під нахилом однією рукою, 35 кг, 3х10.
5. Підйом ніг у висі на перекладині, 3х14.
6. Віджимання на кільцях, 3х14.
7. Вправи на м'язи кори в trx.
8. Підтягування паралельним хватом, 3х14.

Раніше лідер Радикальної партії Олег Ляшко давав "майстер-клас" ранкової зарядки в тренажерному залі, щоб добре виглядати. Політик навіть дав пораду: "Щоб всі дівчата були ваші, потрібно качати груди не п'ятого розміру, але щоб були накачані".

А ось новообраний президент Володимир Зеленський між першим і другим турами виборів "йшов у заплив" і показував свої можливості на турніку.

Мер Києва Віталій Кличко провів тренування переможцю аукціону ProZorro, яка обійшлася в 150 тисяч гривень (гроші пішли на благодійність).

"З Михайлом, який купив можливість зі мною потренуватися, зустрілися о сьомій ранку в спортзалі, де я зазвичай тренуюся. Після невеликої розминки, тейпірував йому руки і видав боксерські рукавички. Вирішив на практиці показати, як тренуються боксери", - розповів столичний градоначальник.

Також дивіться, як тренуються інші політики і чиновники.

Перший заступник міністра економічного розвитку і торгівлі Максим Нефьодов.

Позаштатний радник міністра внутрішніх справ Зорян Шкіряк

1/5

Нардеп від Радикальної партії Сергій Рибалка.

Нардеп від Радикальної партії Олена Кошелєва.

А тим часом пропонуємо згадати історію перемог українського спорту, починаючи з часів незалежності України, коли першим чемпіоном України з футболу було київське "Динамо", а нинішній президент Національного олімпійського комітету Сергій Бубка встановлював легендарні рекорди/