До +12 градусов! В Украину идет настоящая весна – прогноз

В Украину скоро придет весна / Фото: Коллаж: Сегодня

Погода в Украине завтра, 20 февраля, будет ветреной, но уже по-весеннему теплой. В южных областях ожидается до 12 градусов тепла.

Об этом сообщила синоптик Наталья Диденко.

По ее словам, завтра в Украине будет порывистый ветер. Днем температура поднимется до 4-9 градусов тепла, но на юге страны будет теплее – 9-12 градусов выше нуля.

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Осадки ночью возможны местами на востоке Украины, а днем – в западных областях и на юге. На остальной территории будет сухо.

В Киеве в воскресенье будет сухая погода, ветер притихнет, а температура поднимется до 7 градусов тепла.

Как пережить температурные "качели"?

Метеозависимым украинцам врачи советуют соблюдать несколько правил:

• Хорошо отдыхать и высыпаться, а также проветривать помещение.
• Не забывать о физической активности, чтобы укрепить иммунитет, разогнать метаболизм и нормализовать кровообращение.
• Полноценно питаться и отказаться от "тяжелой пищи" (мясные блюда, крепкий чай или кофе, бобы, горох) в пользу блюд из овощей и рыбы, а также зелени.
• Следить за здоровьем и регулярно измерять артериальное давление, частоту пульса и его ритмичность, уровень глюкозы в крови.