Як підсилити імунітет під час пандемії COVID-19? Рекомендації лікаря

Вакцини, які використовують в Україні від коронавірусу, зберігають сильний захист проти важкого перебігу хвороби
Аби фізично й ментально вистояти в часи пандемії коронавірусу, потрібно мати міцну імунну систему
Аби фізично й ментально вистояти в часи пандемії коронавірусу, потрібно мати міцну імунну систему / Фото: Колаж: Сьогодні

Лікар-імунолог надала рекомендації, як захиститися від COVID-19 та посилити імунітет. Зазначимо, що на коронавірус можна захворіти повторно, тому краще вакцинуватися і дотримуватися карантинних правил.

Галина Курилів лікар-імунолог КНП "Прикарпатський клінічний онкоцентр", кандидат медичних наук, доцент Івано-Франківського національного медичного університету поділилася порадами з "Коронавірус_інфо" .

Реклама

Як захиститися від COVID-19:

  • отримайте повний курс щеплення та бустерну дозу. У разі ослабленого через важкі захворювання імунітету — додаткову дозу;
  • використовуйте захисні маски чи респіратори;
  • ретельно мийте руки та використовуйте антисептики;
  • обов'язково дотримуйтесь соціальної дистанції та уникайте скупчення людей, враховуючи особливості штаму "Омікрон".

Що посилює імунітет:

  • вітамін D;
  • препарати цинку;
  • вітамін С;
  • загартовування;
  • прогулянки на свіжому повітрі;
  • фізичні вправи;
  • уникнення стресів.

Лікар додала, що консультація із сімейним лікарем перед прийомом будь-яких вітамінів та препаратів є обов'язковою.

Реклама

Вакцинація та ризик госпіталізації

У прогнозі розвитку епідемії COVID-19 в Україні на 27 січня – 8 лютого 2022 року зазначили, що "попри зниження вакцинного захисту на тлі поширення штаму "Омікрон", його рівень після вакцинації щодо госпіталізацій становить 75%".

"Отже, вакцини, що використовуються в Україні, зберігають сильний захист проти важкого перебігу хвороби", – йдеться у прогнозі.

Раніше ми писали:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини
Останні новини
Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорить президент України
Більше заяв Зеленського
ЗСУ: головне
Докладніше
Війна в Україні з космосу
Більше новин
🙏 Keep Calm
Допомога під час війни
Більше новин
Хроніка обстрілів
Більше про це
У пошуках роботи
Знайти своє місце!
🏠 Квартирне питання
Новини нерухомості
🚘 Актуалка для автовласників
Що ще нового?
"Разом нас багато"
Нас не подолати
⚽ Фан-сектор
Вболівай за футбол!
Be in Techno Trends
Слідкуй за новинами
⭐ Срачi прибули
Більше скандалів
🔮 Прогнози та гороскопи
Що ще кажуть зірки?
Герої не вмирають!

Позивний “Депутат”... Сергій Компанієць - старшина роти 93-ї окремої механізованої бригади “Холодний Яр”. Воював на передовій з 2014 року. Хлопці називали 47-річного старшину батьком, бо він допомагав і вчив кожного. Загинув у бою під Ізюмом, прикриваючи побратимів. Його 16-річний син пішов вчитись у військовий коледж…

Історія героя
статистика
Курс криптовалюти сьогодні

Валюта

Ціна, usd

Bitcoin (BTC)

62013.14

Bitcoin Cash (BCH)

448.54

Binance Coin (BNB)

580.91

Ethereum (ETH)

3071.79

Litecoin (LTC)

81.67

ЗАПРАВКИ
Паливо сьогодні
95+
95
ДП
ГАЗ
54,01
52,01
52,01
25,48
54,49
54,04
50,60
27,58
57,79
56,79
56,68
28,29
57,94
56,41
54,92
26,76
58,50
56,50
53,90
28,04
60,88
57,91
56,99
28,59
61,99
59,99
57,49
28,97
61,99
59,99
57,49
28,98
62,99
61,99
59,99
28,98
-
52,99
50,81
26,24
Наша економіка
5 головних цифр
1
Споживча інфляція Споживча інфляція
18%
2
Облікова ставка Облікова ставка
25%
3
Офіційний курс євро Офіційний курс євро
29,7 грн
4
Офіційний курс долара Офіційний курс долара
29,25 грн
5
Міжнародні резерви Міжнародні резерви
$22,8 млрд
Знати більше💡
Валюта
Курс гривні сьогодні

Валюта

Ціна (грн)

Долар США ($)

39.53

Євро (€)

42.31

"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барських

"Буде весна"

Макс Барських

Олександр Пономарьов

"Україна переможе"

Олександр Пономарьов

Антитіла

"Топити за своє"

Антитіла

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Співаймо разом!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти